Dieta de las 700 Kcalorias
Desayuno para toda la Semana
Yogurt descremado de vainilla / de frutilla o ensalada de frutas.
Lunes:
- Almuerzo: Pollo con salsa Holandesa
- Cena: Pastel de Verduras
- Postre: Fondere de Frutas
- Colacion: Browinies
Martes:
- Almuerzo: Bifes Especiales
- Cena: Milaensa de Soja con pure mixto
- Postre: Naranjas con Canela
- Colacion: Pepas de Chocolate
Miercoles:
- Almuerzo: Nalga con Crema
- Cena: Pollo con salas de Puerros y vegetales
- Postre: Manzana Asada
- Colacion: Peapas de Chocolate Diet
Jueves:
- Almuerzo: Bola de lomo agridulce
- Cena: Oemelet con Champiñones
- Postre: Frutas Cocidas
- Colacion: Chees Cake
Viernes:
- Almuerzo: Colita de Cuadril con Acelga y salsa Blanca
- Cena: Filete al Morron
- Postre: Mousse de Frutilla
- Colacion: Pepas de Chocolates Diet
Sabado:
- Almuerzo: Pollo al aji
- Cena: Salteados de Vegetales
- Postre: Cremosos de Manzana
- Colacion: Pepas de Vainilla diet
Domingo:
- Almuerzo: Merluza al Gratin
- Cena: Pizza Vegetariana
- Postre: Budin de Manzana
- Colacion: Postre de Vainilla
Fuente: alimentacion-sana.com.ar